先週初頭、久しぶりに、睡眠時こむら返りに襲われました。
子供の頃から、よく、なるんです。寝ている間に、突如、足がつるんでございます。何度もなってきた経験から、最近では、回避法を会得しております。名付けて、秘技「風林火山」。
つりそうだと感じた瞬間に目覚め、すぐさま、疾きこと風のごとく足の指を丸めて体制を整えます。
それからしばらく、徐かなること林の如くタイミングを計り、侵し掠めること火の如く、脹ら脛および土踏まずを両手で掴んで進行を止め、後は、動かざること山の如し。この秘技を発動すれば、完全にこむら返る前、グキ度20%以内で押さえ込めるのですが、今回は眠りが深かったため、目覚めた時点でグキ度70%まで達しており、完治に3日ほど要しました。修行が足らん。甲斐の山中に籠もって、修行し直さねば!